| Central | Complementario |
|---|---|
| 1 Indicar que los impulsos eléctricos viajan a lo largo de las neuronas | |
| 2 Describir el sistema nervioso mamífero en términos de: (a) el sistema nervioso central (SNC) formado por el cerebro y la médula espinal (b) el sistema nervioso periférico (SNP) formado por los nervios situados fuera del cerebro y la médula espinal | |
| 3 Describir el papel del sistema nervioso como coordinador y regulador de las funciones corporales | |
| 4 Identificar en diagramas e imágenes neuronas sensoriales, de relevo y motoras | |
| 5 Describir un arco reflejo simple en términos de: receptor, neurona sensorial, neurona de relevo, neurona motora y efector | |
| 6 Describir una acción refleja como un medio para integrar y coordinar automáticamente y rápidamente los estímulos con las respuestas de los efectores (músculos y glándulas) | |
| 7 Indicar que las sinapsis son uniones entre dos neuronas | |
| 8 Describir la estructura de una sinapsis, incluyendo la presencia de vesículas que contienen moléculas de neurotransmisores, el espacio sináptico y las proteínas receptoras | |
| 9 Describir los eventos en una sinapsis como: (a) un impulso estimula la liberación de moléculas de neurotransmisores desde las vesículas hacia el espacio sináptico (b) las moléculas de neurotransmisores se difunden a través del espacio (c) las moléculas de neurotransmisores se unen a las proteínas receptoras de la siguiente neurona (d) se estimula entonces un impulso en la siguiente neurona | |
| 10 Indicar que las sinapsis aseguran que los impulsos viajen únicamente en una dirección |
Coordinación y respuesta
IGCSE Biología · Tema 14
18:13
Coordinación y Respuesta
Toca algo caliente y tu mano ya se está moviendo antes de sentir el dolor. Ese es uno de tus dos sistemas de control—el rápido, hecho de nervios. El otro…
Narración en inglés · Subtítulos en inglés + 中文 quemados en pantalla
14.1
El sistema nervioso
Syllabus
Fuente: Plan de estudios Cambridge International

Tu cuerpo debe coordinar todas sus partes y reaccionar ante los cambios. El sistema nervioso lo hace mediante rápidos impulsos eléctricos que viajan a lo largo de las neuronas (células nerviosas). Tiene dos partes:
- el sistema nervioso central (SNC) — el cerebro y la médula espinal.
- el sistema nervioso periférico (SNP) — todos los nervios fuera del cerebro y la médula espinal.
El sistema nervioso coordina y regula las funciones del cuerpo.
| Inglés | Chino | Pinyin |
|---|---|---|
| coordinate/kəʊˈɔːdɪnət/ | 协调 | xié tiáo |
| nervous system/ˈnɜːvəs ˈsɪstəm/ | 神经系统 | shén jīng xì tǒng |
| electrical impulses/ɪˈlektrɪkl ˈɪmpʌlsɪz/ | 电脉冲 | diàn mài chōng |
| neurones/ˈnjuːrəʊnz/ | 神经元 | shén jīng yuán |
| central nervous system/ˈsentrəl ˈnɜːvəs ˈsɪstəm/ | 中枢神经系统 | zhōng shū shén jīng xì tǒng |
| brain/breɪn/ | 大脑 | dà nǎo |
| spinal cord/ˈspaɪnl kɔːd/ | 脊髓 | jí suǐ |
| peripheral nervous system/pəˈrɪfərəl ˈnɜːvəs ˈsɪstəm/ | 周围神经系统 | zhōu wéi shén jīng xì tǒng |
| regulates/ˈreɡjʊleɪts/ | 调节 | tiáo jié |
| sensory neurones/ˈsensəri ˈnjuːrəʊnz/ | 感觉神经元 | gǎn jué shén jīng yuán |
| relay neurones/ˈriːleɪ ˈnjuːrəʊnz/ | 中间神经元 | zhōng jiān shén jīng yuán |
| motor neurones/ˈməʊtə ˈnjuːrəʊnz/ | 运动神经元 | yùn dòng shén jīng yuán |
| reflex/ˈriːfleks/ | 反射 | fǎn shè |
| response/rɪˈspɒns/ | 反应 | fǎn yìng |
| stimulus/ˈstɪmjʊləs/ | 刺激 | cì jī |
| reflex arc/ˈriːfleks ɑːk/ | 反射弧 | fǎn shè hú |
14.1
Neuronas y el arco reflejo

Existen tres tipos de neuronas:
- neuronas sensoriales — transportan impulsos desde los receptores hacia el SNC.
- neuronas de relevo — transmiten los impulsos dentro del SNC.
- neuronas motoras — transportan impulsos desde el SNC hacia los efectores.
Una acción refleja es una respuesta rápida y automática a un estímulo (un cambio). Sigue un trayecto fijo, el arco reflejo:
receptor → neurona sensorial → neurona de relevo → neurona motora → efector (un músculo o una glándula)

El arco reflejo
Un reflejo es una respuesta rápida e automática: la señal toma un atajo a través de la médula espinal.
| Inglés | Chino | Pinyin |
|---|---|---|
| receptor/rɪˈseptə/ | 感受器 | gǎn shòu qì |
| effector/ɪˈfektə/ | 效应器 | xiào yìng qì |
| muscle/ˈmʌsl/ | 肌肉 | jī ròu |
| gland/ɡlænd/ | 腺体 | xiàn tǐ |
14.1
Sinapsis (Suplemento)
Una sinapsis es una unión (una tinya brecha) entre dos neuronas. En el extremo de una neurona hay vesículas que contienen moléculas de neurotransmisor. A través de la brecha sináptica, la siguiente neurona tiene proteínas receptoras.
Eventos en una sinapsis:
- llega un impulso y provoca que las vesículas liberen neurotransmisor en la brecha sináptica.
- las moléculas de neurotransmisor se difunden a través de la brecha.
- se unen a las proteínas receptoras de la siguiente neurona.
- esto inicia un nuevo impulso en la siguiente neurona.
Las sinapsis hacen que los impulsos viajen en una sola dirección.

A través de la sinapsis
Las neuronas no se tocan — el impulso cruza el pequeño espacio usando un mensajero químico.
| Inglés | Chino | Pinyin |
|---|---|---|
| synapse/ˈsɪnæps/ | 突触 | tū chù |
| vesicles/ˈvesɪklz/ | 囊泡 | náng pào |
| neurotransmitter/ˈnjuːrətrænsmɪtə/ | 神经递质 | shén jīng dì zhì |
| synaptic gap/sɪˈnæptɪk ɡæp/ | 突触间隙 | tū chù jiàn xì |
| receptor proteins/rɪˈseptə ˈprəʊtiːnz/ | 受体蛋白 | shòu tǐ dàn bái |
| diffuse/dɪˈfjuːz/ | 扩散 | kuò sàn |
| sense organs/sens ˈɔːɡənz/ | 感觉器官 | gǎn jué qì guān |
| cornea/ˈkɔːnɪə/ | 角膜 | jiǎo mó |
| refracts/rɪˈfrækts/ | 折射 | zhé shè |
14.2
Órganos sensoriales y el ojo
Syllabus
| Núcleo | Suplemento |
|---|---|
| 1 Describir los órganos sensoriales como grupos de células receptoras que responden a estímulos específicos: luz, sonido, tacto, temperatura y sustancias químicas | |
| 2 Identificar en diagramas e imágenes las estructuras del ojo, limitadas a: córnea, iris, pupila, cristalino, retina, nervio óptico y punto ciego | |
| 3 Describir la función de cada parte del ojo, limitadas a: (a) córnea – refracta la luz (b) iris – controla la cantidad de luz que entra por la pupila (c) cristalino – enfoca la luz sobre la retina (d) retina – contiene receptores lumínicos, algunos sensibles a la luz de diferentes colores (e) nervio óptico – transporta impulsos al cerebro | |
| 4 Explicar el reflejo pupilar, limitado a los cambios en la intensidad de la luz y el diámetro de la pupila | 5 Explicar el reflejo pupilar en términos de la acción antagónica de los músculos circulares y radiales del iris |
| 6 Explicar la acomodación para ver objetos cercanos y lejanos en términos de la contracción y relajación de los músculos ciliares, la tensión en los ligamentos suspensorios, la forma del cristalino y la refracción de la luz | |
| 7 Describir la distribución de bastones y conos en la retina humana | |
| 8 Esbozar la función de bastones y conos, limitada a: (a) mayor sensibilidad de los bastones para la visión nocturna (b) tres tipos diferentes de conos, que absorben luz de distintos colores, para la visión cromática | |
| 9 Identificar en diagramas e imágenes la posición de la fóvea y señalar su función |
Fuente: Plan de estudios Cambridge International
Los órganos sensoriales son grupos de células receptoras que responden a un tipo de estímulo específico — luz, sonido, tacto, temperatura o sustancias químicas. El ojo responde a la luz.
Partes del ojo
| Parte | Función |
|---|---|
| córnea | refracta (dobla) la luz al entrar |
| iris | controla cuánta luz entra en la pupila |
| lente | enfoca la luz sobre la retina |
| retina | contiene receptores de luz, algunos sensibles a diferentes colores |
| nervio óptico | transporta los impulsos al cerebro |
| punto ciego | lugar donde el nervio óptico sale del ojo; no tiene receptores |


Reflexión pupilar
Con luz brillante, la pupila se hace más pequeña para proteger la retina. Con luz tenue, se hace más grande para dejar entrar más luz. (Suplemento) Esto lo realizan dos conjuntos de músculos antagónicos en el iris: los músculos circulares y los músculos radiales. Con luz brillante, los músculos circulares se contraen y la pupila se estrecha; con luz tenue, los músculos radiales se contraen y la pupila se ensancha.
acomodación (Suplemento)
La acomodación es cambiar la forma del lente para enfocar objetos cercanos o lejanos, utilizando los músculos ciliares y los ligamentos suspensorios:
- objeto cercano: los músculos ciliares se contraen, los ligamentos se relajan y el lente se hace más grueso — mayor refracción.
- objeto lejano: los músculos ciliares se relajan, los ligamentos se tensan y el lente se hace más delgado — menor refracción.
Bastones y conos (Suplemento)
La retina tiene dos tipos de receptores de luz:
- bastones — muy sensibles, buenos para la visión con poca luz (visión nocturna); no detectan colores.
- conos — tres tipos, cada uno absorbe un color diferente, permitiendo la visión del color; funcionan mejor con luz brillante.
Los conos están empaquetados con mayor densidad en la fóvea, la parte de la retina que produce la imagen más nítida.
Explora el ojo
Toca cada parte para seguir la luz a través del ojo — desde la córnea y el cristalino que lo enfocan, hasta la retina que lo detecta.
Acomodación — enfoque del ojo
El ojo cambia la forma de su lente para enfocar objetos cercanos o lejanos.
| Inglés | Chino | Pinyin |
|---|---|---|
| iris/ˈaɪrɪs/ | 虹膜 | hóng mó |
| pupil/ˈpjuːpl/ | 瞳孔 | tóng kǒng |
| lens/lenz/ | 晶状体 | jīng zhuàng tǐ |
| retina/ˈretɪnə/ | 视网膜 | shì wǎng mó |
| optic nerve/ˈɒptɪk nɜːv/ | 视神经 | shì shén jīng |
| blind spot/blaɪnd spɒt/ | 盲点 | máng diǎn |
| antagonistic/ænˈtæɡənɪstɪk/ | 拮抗 | jié kàng |
| circular muscles/ˈsɜːkjʊlə ˈmʌslz/ | 环肌 | huán jī |
| radial muscles/ˈreɪdɪəl ˈmʌslz/ | 辐射肌 | fú shè jī |
| accommodation/əˌkɒməˈdeɪʃn/ | 视觉调节 | shì jué tiáo jié |
| ciliary muscles/ˈsɪlɪəri ˈmʌslz/ | 睫状肌 | jié zhuàng jī |
| suspensory ligaments/səˈspensəri ˈlɪɡəmənts/ | 悬韧带 | xuán rèn dài |
| rods/rɒdz/ | 视杆细胞 | shì gān xì bāo |
| vision/ˈvɪʒn/ | 视觉 | shì jué |
| cones/kəʊnz/ | 视锥细胞 | shì zhuī xì bāo |
| fovea/ˈfəʊvɪə/ | 中央凹 | zhōng yāng āo |
| hormone/ˈhɔːməʊn/ | 激素 | jī sù |
| target organs/ˈtɑːɡɪt ˈɔːɡənz/ | 靶器官 | bǎ qì guān |
| endocrine glands/ˈendəʊkraɪn ɡlændz/ | 内分泌腺 | nèi fēn mì xiàn |
| adrenal glands/əˈdriːnl ɡlændz/ | 肾上腺 | shèn shàng xiàn |
14.3
Hormonas
Syllabus
| Núcleo | Complementario |
|---|---|
| 1 Describir una hormona como una sustancia química producida por una glándula y transportada por la sangre, que altera la actividad de uno o más órganos diana específicos | |
| 2 Identificar en diagramas e imágenes glándulas endocrinas específicas y nombrar las hormonas que secretan, limitándose a: (a) glándulas suprarrenales y adrenalina (b) páncreas e insulina (c) testículos y testosterona (d) ovarios y estrógeno | 5 Indicar que el glucagón es secretado por el páncreas |
| 3 Describir la adrenalina como la hormona secretada en situaciones de 'lucha o huida' y sus efectos, limitándose a: (a) aumento de la frecuencia respiratoria (b) aumento de la frecuencia cardíaca (c) aumento del diámetro pupilar | 6 Describir el papel de la adrenalina en el control de la actividad metabólica, limitándose a: (a) aumento de la concentración de glucosa en sangre (b) aumento de la frecuencia cardíaca |
| 4 Comparar el control nervioso y hormonal, limitándose a la velocidad de acción y la duración del efecto |
Fuente: Plan de estudios Cambridge International
Una hormona es una sustancia química producida por una glándula y transportada en la sangre, que cambia la actividad de uno o más órganos diana. Las hormonas son producidas por glándulas endocrinas, que las liberan directamente en la sangre.
| Glándula | Hormona | Efecto principal |
|---|---|---|
| glándulas suprarrenales | adrenalina | prepara el cuerpo para la acción |
| páncreas | insulina (y glucagón) | regulan la glucosa sanguínea |
| testículos | testosterona | desarrollo masculino |
| ovarios | estrógeno | desarrollo femenino |
La adrenalina se libera en situaciones de "lucha o huida", como miedo o peligro. Aumenta la frecuencia respiratoria, la frecuencia cardíaca, la concentración de glucosa en sangre y el diámetro pupilar, preparando el cuerpo para actuar.

Cómo funcionan las hormonas
Las hormonas son mensajeros químicos transportados en la sangre — más lentas que los nervios, pero de duración más prolongada.
| Inglés | Chino | Pinyin |
|---|---|---|
| adrenaline/əˈdrenəlɪn/ | 肾上腺素 | shèn shàng xiàn sù |
| pancreas/ˈpæŋkrɪəs/ | 胰腺 | yí xiàn |
| insulin/ˈɪnsjuːlɪn/ | 胰岛素 | yí dǎo sù |
| glucagon/ˈɡluːkæɡən/ | 胰高血糖素 | yí gāo xuè táng sù |
| glucose/ˈɡluːkəʊs/ | 葡萄糖 | pú táo táng |
| testes/ˈtestiːz/ | 睾丸 | gāo wán |
| testosterone/teˈstɒstərəʊn/ | 睾酮 | gāo tóng |
| ovaries/ˈəʊvəriz/ | 卵巢 | luǎn cháo |
| oestrogen/ˈiːstrədʒn/ | 雌激素 | cí jī sù |
| heart rate/hɑːt reɪt/ | 心率 | xīn lǜ |
| concentration/ˌkɒnsənˈtreɪʃn/ | 浓度 | nóng dù |
| duration/djʊəˈreɪʃn/ | 持续时间 | chí xù shí jiān |
14.3
Control nervioso frente a control hormonal
| Control nervioso | Control hormonal | |
|---|---|---|
| velocidad | muy rápida | más lenta |
| duración | breve | de larga duración |
| cómo viaja | impulsos eléctricos a lo largo de neuronas | sustancias químicas en la sangre |

14.4
Homeostasis
Syllabus
| Central | Complementario |
|---|---|
| 1 Describir la homeostasis como el mantenimiento de un entorno interno constante | 3 Explicar el concepto de control homeostático por retroalimentación negativa con referencia a un punto de ajuste |
| 2 Indicar que la insulina disminuye la concentración de glucosa en sangre | 4 Describir el control de la concentración de glucosa en sangre mediante el hígado y los papeles de la insulina y el glucagón |
| 5 Esbozar el tratamiento de la diabetes tipo 1 | |
| 6 Identificar en diagramas e imágenes de la piel: pelos, músculos erector del pelo, glándulas sudoríparas, receptores, neuronas sensoriales, vasos sanguíneos y tejido adiposo | |
| 7 Describir el mantenimiento de una temperatura corporal interna constante en mamíferos en términos de: aislamiento, sudoración, escalofríos y el papel del cerebro | |
| 8 Describir el mantenimiento de una temperatura corporal interna constante en mamíferos en términos de vasodilatación y vasoconstricción de arteriolas que suministran capilares de la superficie cutánea |
Fuente: Plan de estudios Cambridge International
La homeostasis es mantener un entorno interno constante dentro del cuerpo — por ejemplo, una temperatura estable y un nivel constante de glucosa en sangre.
(Suplemento) La homeostasis funciona mediante retroalimentación negativa: cuando un valor se aleja de su punto de ajuste, el cuerpo actúa para devolverlo. El propio cambio desencadena la corrección.
Regulación de la glucosa en sangre
El hígado y el páncreas mantienen estable la glucosa en sangre:
- la insulina disminuye la glucosa en sangre después de comer — el hígado almacena la glucosa como glucógeno.
- (Suplemento) el glucagón aumenta la glucosa en sangre entre comidas — el hígado libera glucosa.

En la diabetes tipo 1, el páncreas no puede producir insulina, por lo que la glucosa en sangre sube demasiado. Se trata con inyecciones de insulina y una dieta cuidadosamente planificada.
Ejemplo resuelto. La glucosa en sangre aumenta bruscamente después de una comida y luego vuelve a la normalidad durante las siguientes dos horas. Nombra los órganos y la hormona involucrados, y explica qué hacen. El páncreas detecta el aumento y libera insulina. La insulina hace que el hígado extraiga glucosa de la sangre y la almacene como glucógeno, por lo que el nivel vuelve a la normalidad. Entre comidas ocurre el proceso inverso: el páncreas libera glucagón y el hígado libera glucosa nuevamente. Mantén separadas estas dos palabras — la insulina es la hormona, el glucógeno es el almacén. Intercambiarlas es el error clásico.
Regulación de la temperatura corporal (Suplemento)
El cerebro detecta la temperatura corporal y la mantiene estable. La piel ayuda:
| Estructura | Rol |
|---|---|
| glándulas sudoríparas | producen sudor; al evaporarse enfría la piel (sudoración) |
| músculos erector del pelo | elevan el pelo para atrapar una capa de aire |
| vasos sanguíneos | cambian la cantidad de sangre que fluye cerca de la superficie de la piel |
| tejido adiposo | proporciona aislamiento térmico para reducir la pérdida de calor |
Cuando tienes demasiado calor: sudas y las arteriolas se dilatan (vasodilatación) para que fluya más sangre hacia los capilares de la piel y pierda calor.
Cuando tienes demasiado frío: temblas (los músculos generan calor) y las arteriolas se contraen (vasoconstricción) para que llegue menos sangre a la superficie, conservando el calor.

Retroalimentación negativa
Empuje la temperatura corporal lejos de su punto de ajuste y observe cómo el feedback negativo lo devuelve a la normalidad.
| Inglés | Chino | Pinyin |
|---|---|---|
| homeostasis/ˌhəʊmiːəˈstɑːsiz/ | 稳态 | wěn tài |
| environment/enˈvaɪrənmənt/ | 环境 | huán jìng |
| negative feedback/ˈneɡətɪv ˈfiːdbæk/ | 负反馈 | fù fǎn kuì |
| set point/set pɔɪnt/ | 设定点 | shè dìng diǎn |
| liver/ˈlɪvə/ | 肝脏 | gān zàng |
| glycogen/ˈɡlaɪkədʒn/ | 糖原 | táng yuán |
| diabetes/ˌdaɪəˈbiːtiːz/ | 糖尿病 | táng niào bìng |
| temperature/ˈtemprɪtʃə/ | 温度 | wēn dù |
| sweat glands/swet ɡlændz/ | 汗腺 | hàn xiàn |
| sweating/ˈswetɪŋ/ | 出汗 | chū hàn |
| hair erector muscles/heə ɪˈrektə ˈmʌslz/ | 立毛肌 | lì máo jī |
| blood vessels/blʌd ˈveslz/ | 血管 | xuè guǎn |
| fatty tissue/ˈfæti ˈtɪʃuː/ | 脂肪组织 | zhī fáng zǔ zhī |
| insulation/ˌɪnsjuːˈleɪʃn/ | 隔热 | gé rè |
| arterioles/ɑːˈtɪəriəʊlz/ | 小动脉 | xiǎo dòng mài |
| vasodilation/ˌvæsədɪˈleɪʃn/ | 血管舒张 | xuè guǎn shū zhāng |
| capillaries/ˈkæpɪləriz/ | 毛细血管 | máo xì xuè guǎn |
| shiver/ˈʃɪvə/ | 颤抖 | chàn dǒu |
| vasoconstriction/ˌvæsəkənˈstrɪkʃn/ | 血管收缩 | xuè guǎn shōu suō |
14.5
Tropismos
Syllabus
| Fundamental | Complementario |
|---|---|
| 1 Describir el gravitropismo como una respuesta en la cual las partes de una planta crecen hacia o en dirección opuesta a la gravedad | 4 Explicar el fototropismo y el gravitropismo de un tallo como ejemplos del control químico del crecimiento vegetal |
| 2 Describir el fototropismo como una respuesta en la cual las partes de una planta crecen hacia o en dirección opuesta a la fuente de luz | 5 Explicar el papel de la auxina en el control del crecimiento del tallo, limitándose a: (a) la auxina se produce en la punta del tallo (b) la auxina difunde por la planta desde la punta del tallo (c) la auxina se distribuye de manera desigual en respuesta a la luz y a la gravedad (d) la auxina estimula la elongación celular |
| 3 Investigar y describir el gravitropismo y el fototropismo en tallos y raíces |
Fuente: Plan de estudios Cambridge International
Un tropismo es la respuesta de crecimiento de una planta a una dirección:
- gravitropismo — crecimiento en respuesta a la gravedad (las raíces crecen hacia abajo, los tallos hacia arriba).
- fototropismo — crecimiento en respuesta a la dirección de la luz (los tallos crecen hacia la luz).
(Suplemento) Estas respuestas son controladas por una sustancia química llamada auxina:
- la auxina se produce en la punta del tallo.
- se difunde hacia abajo a través de la planta.
- la luz o la gravedad hacen que la auxina se distribuya de forma desigual hacia un lado.
- la auxina hace que las células se elonguen (crezcan más largas). El lado con más auxina crece más rápido, por lo que el tallo se dobla.

Fototropismo — inclinación hacia la luz
Un tallo crece hacia la luz porque una hormona hace que un lado crezca más rápido que el otro.
| Inglés | Chino | Pinyin |
|---|---|---|
| tropism/ˈtrəʊpɪzəm/ | 向性 | xiàng xìng |
| gravitropism/ˈɡrævɪtrəʊpɪzəm/ | 向地性 | xiàng dì xìng |
| gravity/ˈɡrævɪti/ | 重力 | zhòng lì |
| phototropism/ˌfəʊtəʊˈtrəʊpɪzəm/ | 向光性 | xiàng guāng xìng |
| auxin/ˈɔːksɪn/ | 生长素 | shēng zhǎng sù |
| shoot/ʃuːt/ | 嫩枝 | nèn zhī |
| elongate/ˈiːlɒŋɡeɪt/ | 伸长 | shēn cháng |
14.5
Consejos para el examen
- Sistema nervioso: SNC (cerebro + médula espinal) y SNP (los nervios). Los impulsos viajan a lo largo de las neuronas.
- Aprende el arco reflejo en orden: receptor → sensorial → de relevo → motora → efector.
- En una sinapsis, el neurotransmisor se difunde a través de la brecha — esto hace que los impulsos viajen solo en una dirección.
- Ojo: la córnea y el lente refractan la luz; el lente cambia de forma (acomodación); bastones para poca luz, conos para el color.
- Las hormonas son más lentas pero de larga duración que los nervios. La insulina disminuye la glucosa en sangre; el glucagón la aumenta.
- Demasiado calor → sudoración y vasodilatación; demasiado frío → temblores y vasoconstricción.
- La auxina de la punta del tallo controla el fototropismo y el gravitropismo haciendo que las células se elonguen.
Lecciones interactivas sobre este tema
Trátalo paso a paso, con ejercicios de verificación instantánea.